Gör en spelbudget

Vad är ett spelberoende?

Att spela casino online ska vara någonting som förhöjer nöjet och spänningen i vardagen. Att spela på en lagom nivå kan vara roligt både för dig och personer i din omgivning, men om du släpper kontrollen på spelandet kan det bli ett problem. Ett spelberoende är detsamma som alkoholism. Att ta ett glas då och då kan höja din livskvalitet, men om det går överstyr och du inte längre kan räkna hur många glas du druckit under en dag, så blir det farligt. Det är många som spelar casino då och då, men för vissa kan det vara svårt att tygla. Om man är spelberoende är det svårt att hålla koll på hur mycket man spelar. Likt en matberoende som har svårt att hålla koll hur mycket man äter.

Bestäm själv och kontrollera ditt spelande

Den första regeln när man lägger upp en spelbudget är att alltid hålla sig till budgeten, även om du känner att du just vid tillfället rider på en turvåg. Först bör du bestämma hur många gånger i veckan du vill spela. Efter du bestämt hur ofta du vill spela, behöver du först sätta upp ett maxbelopp för hela månaden, och sen dela upp den i det antal dagar du vill spela. Att hålla sig till budgeten kommer att vara A och O. Genom att ha en budget gör du det enkelt för dig att kunna följa dina vinster, och uppskatta de speltillfällen du har mer. Även om du vunnit och ligger på plus är det viktigt att hålla sig till budgeten, annars är det lätt att fortsätta att rucka på reglerna.

Spela fler gånger med lägre insatser

Ett bra sätt att få din spelbudget att hålla är att välja en låg insats vid dina spel. Ju fler spel du kan spela för i din budget, desto lättare är det att få den att räcka till. Om du vill spela med lite högre insats kommer detta betyda att du kan spela färre spel, men då har du i och för sig mer tid på dig att göra efterforskningar och verkligen lägga ner energi på den valda satsningen.

Håll koll med hjälp av olika betaltjänster

Ett sätt att hålla koll på dina pengar och hålla din budget är att öppna ett konto på en betaltjänst. De pengar du sätter in kan du spela för, varken mer eller mindre. Det finns många sådana tjänster idag, med ett brett utbud. På varje online casino finns det information om dessa olika betaltjänster, och vilka de samarbetar med eller rekommenderar. Om du sätter in den summan din budget tillåter där är det lättare att hålla den uppsatta gränsen för ditt spelande, samtidigt som du på ett säkert sätt kan överföra pengar till och från casinot.